ベルタ酵素ドリンクは芸能人も飲んでいる効果や口コミ抜群の酵素ドリンク。買う前に知りたい情報。

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ベルタ酵素で痩せた

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ベルタ酵素は芸能人御用達の人気の酵素ドリンク

ベルタ紹介雑誌

ベルタ酵素といえば、いろんな

 

芸能人やモデルさん達に愛飲

 

されている酵素ドリンクとして有名です。それもそのはず、ベルタ酵素は芸能人やモデルさんなど、元々有名人たちの間でのみ販売されていた酵素ドリンクだったのが、

 

あまりの評判の良さに一般解禁

 

されたのです。

 

そして雑誌やニュース、TV番組でもしょっちゅう取り上げられるほどの人気っぷり!

 

では実際に愛飲していると言われる方々とは、いったい誰なのでしょう?

ベルタ酵素は誰が飲んでるの?

芸能人

有名ドコロで言うと、モデルの藤井リナさんをはじめ、熊田曜子さん。ミキティこと藤本美貴さんや、女優の矢田亜希子さん。そしてソックリメイクのざわちんさんや高岡由美子さんなど、パッと挙げただけでも数多くの方々が飲んでいらっしゃいます。

 

「あれ?でも女優さんやモデルさんって、みんな細くない!?」

 

そして特にモデルの方々なんて、元々細いんだし、ダイエットなんてまったく必要ないんじゃないの!?

 

なんて思いますよね…

 

でも有名人だからこそ、体験管理のために常に気をつけられているんですね。

 

 

ベルタ酵素でのダイエットの方法

私が痩せたベルタ酵素の効果的な飲み方

ベルタ酵素飲む

まずは基本的に、酵素は「朝」に摂取するのが一番望ましいです!

 

酵素を朝一に摂ることで、痩せやすいカラダを作ることが出来るから。

 

朝、起き抜けにコップ一杯のベルタ(3〜5倍希釈したもの)を飲むようにしてみて下さい。

 

炭酸割りにすると、お腹の中で膨れてくれて、腹持ちも良いですよ♪

 

そしてお昼ごはんは、好きなものを食べるようにしてストレスを溜めないように!

 

フルーチェ ベルタ

晩ご飯はダイエット中なので、極力量を抑えましょうね(;´∀`) それがどうしても無理だ!という場合は、野菜を山盛りっ!とか、豆腐山盛りっ!とか量をたくさん食べても太らないものを選んでみるといいですよ。

 

スピード命ダイエット&本気ダイエットの方なら、夜もまた再びベルタ酵素を飲むようにするとバツグンに効果が期待できます♪(私も朝・夜置き換えで4ヶ月程度でダイエット成功しています^^)

ベルタ酵素と併せて摂りたいもの@

酵素ダイエット中は塩分が不足します...(;´Д`)

 

だからと言って塩を舐めるのは、戦時中ではありませんから現実的ではありません。

 

味噌汁

 

味噌汁などを飲むようにして、塩分不足を補ってください。

 

味噌汁は、できれば具のない味噌汁がベスト。具があるとそれもカロリーになってしまいますので、具材はできるだけ避けましょう。

 

特に汗をかく夏場は、頭痛を引き起こしたり、眠気が襲ってきたりしますので要注意です!

 

塩分摂取は疲労回復に効果のある梅干しでもOK!とにかく塩分補給は大事!

ベルタ酵素と併せて摂りたいものA

ベルタ酵素と併せて摂取したいものの2つ目。

 

それはチアシード

 

です。

 

チアシード

 

ファスティングダイエットをするとどうしても耐えられないのが空腹。

 

当然、ダイエットをしているわけですから、その空腹との戦いになるのは当然なのですが、チアシードを一緒に摂ることで、お腹の中で膨れ上がり、空腹感をなくしてくれるんです。

 

これはベルタ通信(ベルタ酵素を購入するとサポートメールが来る)でも言われていて、ベルタ酵素とチアシードと併せることで、便秘解消にも一役買うと評判なのです。

 

キレイに痩せてお通じも良くなる!

 

これは美しくなるためには欠かせないでしょう!

 

そんなチアシードは、スーパーやディスカウントストア、ドラッグストアなどで売っているものでOK。

 

ベルタを購入したら、すぐに買いに走るといいですよぉ〜♪

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便秘にもいいベルタ酵素

ベルタの酵素数

そしてベルタの最大のウリは、何と言っても酵素数。

 

酵素数は業界トップクラスの165種類!

 

酵素はそもそも、人の「新陳代謝」に直接関係するので、便秘がちだった方にも強力なサポーターになること間違いなしですね!

ベルタ酵素の味について

ベルタ酵素の味

 

万人ウケするピーチ味を採用したことで、美味しさは折り紙付き!

 

芸能人にも愛される理由は、意外とその「味」なのかも知れませんね!

 

 

ベルタ酵素の効果と口コミ

ベルタ酵素を飲んで効果が出なかった!という口コミもあるようですが、本当にそうでしょうか?

 

きちんとした飲み方を実践し、置き換えすれば必ず痩せる

 

ので、間違っても3食にプラスしてベルタを飲むという、間違った飲み方はしないようにして下さいね。

ベルタ酵素とともに 27才 OL

ベルタ酵素痩せ

25才を超えた頃から、肌にハリがない、化粧のりが悪いな…と悩んでいた時に、「先輩、最近疲れてますか?」と職場の後輩に言われる始末。そして何より、コンビニご飯中心の生活の不摂生なのか、制服のスカートは日増しにキツくなってる気がするし、首周りが二重になってきた気もする…と思うように。

 

そんな時に、雑誌でよく紹介されていて前から気になっていたベルタ酵素を飲んでみることにしました。ダイエット効果があるのはもちろんのこと、 美容に効果的なヒアルロンサンやプラセンタも配合されているというのがまず驚きでした。味もピーチ味でとっても美味しいので全く苦にならず、毎週末のプチ断食でベルタ酵素を飲み、体重も2週間で4キロも減り、お肌にもツヤが戻ってきました♪

 

後輩にも、「最近先輩スッキリしてキレイになりましたね!彼氏できたんですか?」なんて言われてるように♪美容サプリを飲んでいたのもベルタ酵素だけで十分となっちゃいました♪

ベルタ酵素は産後に強力な味方となりました 34才 主婦

ベルタで痩せたママ

待望の3人目を出産し、忙しいながらも充実した日々も過ごしていたのですが困ったことが一つ…。
痩せない・・・(;´_ゝ`)

 

産後、しかも母乳育児だから普通にしてたら痩せるはず!というか、上の子2人は面白いように体重が落ちていたのに。今回、産後8ヶ月の今。まさかの出産時からプラマイゼロ。妊娠前から比べると10キロ以上も違うけれど、怖くて発表できません…。

 

こりゃ〜具合悪いぞ!ということでママ友に聞いたのがベルタ酵素でした。元々、妊娠中はベルタの葉酸サプリを飲んでいたので存在は知ってたので、授乳中も赤ちゃんに影響はないと聞いたので即注文しました。

 

やっぱり薬っぽい味なんじゃないの?なんて思ってたんですが、いやはや参りました。普通にピーチ味で美味しかった…。かの有名な、ネクターをちょっとあっさり目にした感じ…。

 

現在、飲み始めてから3ヶ月が経ちますが、毎朝の置き換えだけで8キロも体重が落ちました!酵素の働きって、本当にスゴいんですね…。

 

今ではママ友たくさんの人たちと一緒に飲んでいます^^

ベルタ酵素は40代の代謝が落ちた体にピッタリ 46才 パート

ベルタ酵素を飲む人

40代に入ってから、なんだか調子が悪いなと思う日が増えて来ていました。代謝が悪くなっているせいか、お通じも毎日出なかったり、肌もボロボロになっていたり…。更には痩せにくくなっただけでなく、背中や腰回りに変に脂肪がついてしまい、少し前には着れていた服も、だんだん着れなくなってしまいました。改めてそんな自分を見ると、余計に年を感じて滅入ってしまっていたんです。

 

そんな時、大学生の娘からベルタ酵素をプレゼントされました。酵素の働きで代謝も良くなるし、美容にもいいんだよ!騙されたと思って飲んでみて!とのこと。娘も飲んでいるそうですが、年齢的にまだまだ若いアンタは飲まなくても代謝は良いでしょうに…。なんてことを思いながらも、せっかくなので毎朝朝食のヨーグルトと一緒に飲んでみることにしました。

 

1日目、2日目、3日目…。何も体に変化は見られずに4日目。すると、いつもあれほど固かったお通じがスルッ!と快調になり、5日目、6日目と連続して毎日快調に!!

 

追加でリピ買いし、かれこれもう2ヶ月になりますが、体重は2キロ減と、まだまだこれからな結果ながらも、お通じは毎日快調で、更に肌の調子も良くなってきたおかげか、気持ち的にも前向きに明るくなれた気がします。代謝はかなり良くなっていると思うので、これからの体重減にかなり期待しながら続けていきたいと思っております!

 

 

 

ベルタ酵素の成分はどんな効果が?

ベルタ酵素は美肌効果も!

ダイエットで食べるのを制限すると、胃壁が荒れるせいか、肌荒れしてしまう。これは単に食事を抜いただけのダイエットでは必ず起こります。

 

でもそうなったときでもベルタは大丈夫。

 

ベルタ酵素に含まれている美容成分

 

が、あなたのお肌を食事制限から守ってくれます!

 

その成分とは

 

ベルタ酵素の成分

 

ヒアルロン酸
ザクロ
プラセンタ

 

というこの3つ。

 

この3つの成分が、あなたのお肌を健やかに、そして綺麗に保ってくれます。

ベルタ博士による成分解説

ヒアルロン酸は肌の老化防止に役立つんじゃよ。ヒアルロン酸を飲むことで、皮膚の水分が増加すると言われているんじゃ。水分量は女性の永遠のテーマ。年齢を重ねるに従って、肌の水分量が減少するからシワになる。これは物事の道理としての話じゃの。その水分量を増加させる成分を含んでおるから、ベルタは美容にいいと言われとるんじゃ。

 

次のザクロ。ザクロは女性ホルモンの一種と言われる「エストロン」っていう成分が多く含めれているのじゃ。このエストロンは、更年期障害を改善したり、生理不順を解消したりと、女性のホルモンバランスを整える働きがあると言われておる。美容のために古来では、中国の楊貴妃や、エジプトのクレオパトラが好んで食べていたそうじゃな。

 

そして最後のプラセンタ。これは英語でなんと、「胎盤」という意味なんじゃ。その胎盤エキスのことをプラセンタと呼ぶんじゃが、なぜそのプラセンタがいいのか。それは、胎盤というものの働きに注目されていて、たかだか10ヶ月で受精卵…、すなわち卵を「動物」として育て上げる機能を持っていることに注目。その驚くべき生命力をエキスとして抽出し、経口投与することで、新陳代謝や成長を促す効果を期待しておるのじゃ。

 

ベルタ酵素には、これだけの美容成分が含まれているんですね。だから、普通に食事を抜くよりも、

 

同時にベルタ酵素を飲むことで、ダイエット効果が期待できる

 

というわけなのですね!

 

 

ベルタ酵素の体験談や酵素ドリンク飲み比べ

私の酵素ドリンクダイエットへの幕開け

酵素ドリンク一覧

 

「うわっ!! これおいしい!」

 

思わずそう言って痩せようと決意した28才の私。

 

今までこれだけのさまざまな酵素ドリンクや、痩せるという口コミのダイエット商品に手を出して、ことごとく失敗してきた私。

 

そして行き着いた先がこのベルタ酵素でした。

 

産後太りから見事に立ち直った私。そんな私が痩せた経緯と、どんな商品を試してきたのかはこちらからご覧下さい↓↓

 

↓私のダイエット失敗談とそのワケ↓

ベルタ体験談

 

↓私が痩せたベルタ酵素↓

 

ベルタ酵素はこんな人におすすめ!

ベルタ酵素

ベルタ酵素は本気で痩せたい人、とにかく痩せたい人の強力な味方!

 

・短期間で3キロ〜5キロ痩せたい
・大幅減量ならコツコツと続けられる方
・代謝をあげて手軽に痩せたい方
・お肌を綺麗に保ちながら痩せたい
・痩せると同時に便秘も改善したい
・まずい酵素ドリンクにうんざり!

 

…と、こんな方にオススメの酵素ドリンクなのです!

 

短期集中でのダイエットにも最適で、合コン前やデート前など、1週間だけや1ヶ月間だけと短期間で飲む女性も多いんですよ!

ベルタ酵素はこんな人には不向き

ベルタ酵素のオススメ理由ばかりでなく、反対にこのベルタをオススメできない事例をご紹介。

 

ベルタ酵素はこんな人には不向き!

 

・筋肉質なカラダを目指す方
・がっつり食べながら痩せたい方

 

筋肉質な体になりたい

筋肉質

次に、筋肉質なカラダを目指される方には、ベルタ酵素は向いていません。

 

食事制限(置き換え)をすることに合わせて酵素を摂取し、新陳代謝を高めて痩せるため、便通が良くなってお肌が綺麗になったりすることはあっても、

 

ベルタ酵素はプロテインではない

 

ため、筋肉量が増えることはありません。

 

なので筋肉質なカラダを目指しておられる方には、プライベートジムなどでカラダ作りをすることをオススメします。

食べて痩せたいあなたへ

食べる!

さらに、がっつり食べながら痩せたい方は要注意。

 

もちろん、食べても「食べる量」を抑えることで痩せることは可能です。でもベルタ酵素は、

 

食べた物をなかったことにしてくれる魔法の薬ではありません。

 

1日1食から2食をベルタ酵素に置き換えることでダイエットする。

 

食事をベルタ酵素に置き換えることで、単なる食事制限のダイエットではなく、

 

「美味しく酵素を摂取する」ことで、「痩せやすいカラダ」へと変身させる。これがベルタ酵素ダイエットなのです。

 

なので、本気でダイエットをしようと思っていない方には不向きといえるかも知れません。

 

 

 

私がベルタ酵素に至るまでに他の酵素ドリンクで失敗した件

ゆうか

申し遅れました、私は関西のとある市内でOLをしている、現在30才「ゆうか」です。

 

これはMAXの77キロもあった時の写真。いわゆる黒歴史というやつですが、今までどれだけ!?と呆れられるくらい、たくさんのダイエット商材に手を出しては諦め、挫折し、続かないという繰り返しでした。

 

↓私が試してきた酵素ドリンクの数々↓

試したドリンクの数々

 

中でも酵素ドリンクはかなりの数を試し、試しては諦め、試しては諦めの繰り返し。

 

常にボテッとした体型に悩みつつも、ついつい間食に負けたりして、痩せることができずにいました。

 

おまけに3年前、元カレに言われた言葉、

 

ベルタ酵素で痩せると決意

 

「オマエ、そんなに大食いじゃないのになんで痩せないんだろうね?」

 

…怒りで思わず倒れそうになりましたが、否定できないその言葉。それからというもの、男がいなくなった開放的な生活からか、食って食って食いまくり、どんどん太っていきました。気がついたら間食しているし、食事の時間も不規則で、仕事をやめて引きこもるようになってからは一番悪い深夜に食事をしてしまう。わかっているけどやめられない。でもこのままではいつまでもおデブのまま。まぁそんなおデブだった私でも、一応好きになってくれる人がいて、結婚して出産したのは良かったんですが、おデブ具合はどんどんヒートアップ!

 

いつも旦那の稼ぎに任せて昼間のんびりしていた私に、

 

ブスは仕方ないけどデブスはダメだろ

 

と、ブサイクの兄貴(←同じ親だから仕方ない)にもそんなことを言われ、ダイエットに一念発起したんです!

いろんな酵素ドリンクを試してみて

さまざまダイエット方法を見ていると、やはり代謝を良くしないと痩せられないと、どこにもそう書いてありました。

 

手軽に酵素でダイエットするには、酵素ドリンクが便利ということを知り、色々見ると出るわ出るわ…!

 

どれがいいのかがわからなかったので、少しずつですが順番に試してみることにしました。

ベジライフ酵素液を試してみた

ベジライフ酵素液

まず、チャレンジしてみたのはベジライフ酵素液。

 

これは浜田ブリ◯ニーさんが痩せたダイエットとして一躍有名になった酵素ドリンク。あのパンパンだった彼女がそこまで痩せたのには、きっと素晴らしい理由があるのだろう!と思い購入。しかし、

 

黒糖の甘さと酵素の酸味がゲロマズ(←すみません、ぅぅぅ。。。)

 

だったために、二回目からは、もはや飲めないドリンクとなってしまいました(ごめんなさい)…。

 

クレンジング酵素0ってなんだ?

それからまた挑戦は続きます。

 

クレンジング酵素0

次に試したのが

 

クレンジング酵素0酵素

 

という100円からお試しできる酵素!これだったらたとえまずくても損することはないか〜と思い、買ってみること即、

 

4,000円×4回の定期コース

 

ということに気づいて大慌て。だから初回は100円だったというカラクリに気づきました…。

 

無理言って解約することができましたが、

 

酵素ドリンクは味だけでなくコスパも大切

 

ってことが、身に沁みてわかりました…。

 

青汁も試してみた私

青汁

そして私は酵素だけでなく、青汁ダイエットも試してみることに。最近の青汁は飲みやすくなっていると聞いて購入するものの、

 

やはり粉末を溶かすせいか粉っぽい…。

 

粉っぽいのと併せて、説明書通りに水と調合すると、薄くて…美味しくない…。

 

薄すぎるからと水や牛乳を少なめにすると、今度は腹持ちが悪く、中途半端に飲むからか、余計にお腹が空いてくる…。

 

私には合わなかったですね…(;´Д`)

 

優光泉酵素は◎マルでした◎!

でも最後に試した、

 

優光泉酵素

無添加酵素ドリンクの優光泉酵素は良かったです。

 

これは、購入時に二種類の味が選べて飽きがこない。見た目は2本の抱き合わせ販売みたいであまり好きではなかったのですがw、実際1回分の摂取量を計算すると、

 

意外にもコスパは最高。

 

ただ、味の方は梅が苦手な私には、そこまで美味しいとは思えませんでしたが、私が試した酵素ドリンクの中ではなかなか良いと評価。

 

味は一番濃くて効果ありそう

 

と判断。さらにはこの優光泉酵素には、他の酵素ドリンクにはない、

 

返金保証制度がある

 

ので、商品購入して飲んでみて、万一気に入らなかったら返金してくれるという、お試しするにはありがたい制度があります。

 

味重視ならベルタ。効果重視なら優光泉酵素かな?

 

なんて思って、実は両方に満足しています。

 

私の酵素ダイエットまとめ

ベルタ酵素でダイエット成功

というわけで、4ヶ月で20キロ以上のダイエットに成功した私。もちろん途中で弱音を吐きそうになったこともありましたが、スッキリすることができて、オシャレにも目覚めてしまいました。

 

ユニクロでもサイズがなかったのに、今まで着られなかった服や憧れだったスカートなど、試着できる喜びを噛み締めています。

 

↓私が痩せたベルタ酵素はこちら↓

ベルタ酵素のダイエット効果に関する疑問点

ベルタ酵素のダイエットに対するサポート効果については、「効果があった」とするもの、「なかった」とするもの、両方の口コミを目にして、実際のところはどうなのかと戸惑われている方が多いのではないでしようか。

 

もちろん効果は人によって個体差がありますし、誰でもベルタ酵素を服用すればダイエット効果が期待できるわけではなく、失敗した例も確かにあります。

 

しかしながら、失敗するのにはそれなりの原因があり、ベルタ酵素の場合は、以下の7つポイントさえしっかり押さえておけば、失敗のリスクはかなり軽減されるはずです。

・酵素によるダイエットに対しての正しい認識を持つ。
・食事と並行して飲むのではなく、必ず食事代わりに飲む。
・動物性のたんぱく質と一緒に摂取するのを控える。
・十分な水分を摂る
・注意書きに沿った食事内容を心がける。
・性急な効果を求めない。
・用法、用量を厳守する。

ベルタ酵素をどこで買えばいい?Amazon?楽天?公式ページ?

現在、ベルタ酵素が通販で購入できるのは、公式ページ、楽天、およびアマゾンですが、おのおの価格や条件に違いがあり、調査した時点で以下のような結果が得られました。

 

アマゾンでは公式店の出店がなく、別の出店者が転売することになるので、中間マージンのかからない公式ページか楽天で送料無料の「通常ダイエットパック」または「即効ダイエットパック」で定期購入し、実際に使用してみて期待した効果が得られなければ初回のみで解約するがベターです。

 

ですが楽天が介在することによる定期解約の際のトラブルや商品購入後のレビュー(楽天市場への口コミ)書き込みの煩雑さが回避できるので、公式ページからベルタ酵素を購買するのがベストの選択と言えます。また、定期便でポイントが付くのは楽天では初回のみですが、公式ページでは毎回つくのもお得です。ベルタ酵素を取り扱う公式ページへは下のURLからアクセスできます。

 

ベルタはネットオークションで買ってはいけない

なお、ネットオークションでもベルタ酵素ドリンクが格安で出品されていたりしますが、出品者の信用性、商品の保管状態や発送の際のトラブルなど懸念材料も多いので、避けるのが賢明です。

 

酵素ダイエットについて正しく理解することが重要

酵素ドリンクを飲みさえすれば体内で代謝を促す酵素が増えるというイメージで酵素ダイエットは捉えられていることが多いようですが、経口摂取したタンパク質はアミノ酸に分解されてから吸収されるため、タンパク質である酵素がそのまま酵素として体内に取り込まれるわけではありません。

 

ですから、まず「酵素を飲めばそれだけで痩せる」という幻想を払拭することが酵素ダイエットの第一歩につながります。そして、酵素ドリンクが飽くまでダイエットをサポートするものであるという認識をしっかり持って酵素ダイエットに取り組むことが大切です。

 

ベルタ酵素はただ飲むのではなく置き換えすることが基本です

先にも触れたように、酵素ドリンクを1日1回または2回「食事と置き換える」というのがこのダイエット法の基本で、このことなくしては望むようなダイエット効果は得られません。つまり、ダイエットの主体は食事の間隔を長くとることにあり、ベルタ酵素はそれを無理なく健康的に行えるようサポートするものです。また、朝食を置き換えた場合、朝はむしろ固形物を摂らない方が酵素による排泄の働きが促されるので、「朝食を抜くと太るのではないか」いう心配も不要です。

 

1食だけの置き換えでは目立ったな効果が得られないという方も多く、2食を置き換えるのが望ましいのですが、その反動で1食の量が多くなっては本末転倒なので、まずは1食の置き換えから始め、体を馴らしながら徐々に2食置き換えへ移行していくのが良いでしょう。はじめから顕著なダイエット効果を期待せず、効果はゆっくりでも自分なりのペースで行うのが、ストレスを溜めず長続きさせる秘訣です。

空腹感はあるか?

私の場合は朝食置き換えだったので、朝7時にベルタ酵素を飲み、12時に昼食をとる時間感覚でした。以前より食べる量が減ったので、全く空腹感がないといえばウソになります。

 

ただ、「お腹浮いた…もう耐えられない…!」ということはありませんでした。初めての方でも、そこまで問題は無いのではと思います。それに、徐々に体が慣れてくるので、初めのうちだけと考えてください。
とはいえ、無理は禁物ですので、空腹に耐えられなくて苦しい時は、その日は置き換えをやめたり、低カロリーのものを少量口にするなどしましょう。

 

酵素ドリンクのメリットとして、空腹を紛らわす豊富な栄養素が含まれているので、通常の断食よりかはだいぶマシなはずです。

 

ベルタ酵素の疑問をメーカーに質問!

ベルタ酵素に関して疑問に思ったことをメーカーに直接問い合わせてみましたので、参考にしてみてください。

 

Q妊娠中や授乳中でも飲めますか?
Aベルタ酵素は健康食品、かつカフェインを含んでいないので、母体にも赤ちゃんにも悪い影響はございません。ご安心くださいませ。
ただ、1食置き換えが難しいことも多いと思いますので、その際は、食事の前にベルタ酵素を飲んでいただき、たんぱく質を中心とした食事を腹七分目から八分目で召し上がっていただくことをオススメしております。

 

Q子どもでも飲めますか?
Aはい、もちろんお飲みいただけます。

 

Q暖かいもので割って飲んでもいいですか?
Aベルタ酵素は成分を壊さないように熱処理をしておりますので、温かいもので割ってお飲み頂けます。

 

 

Q他のサプリメントを摂っていても飲んでいいですか?
Aはい、大丈夫でございます。薬ではございませんので、他のサプリメントと組み合わせてお飲み頂いても大丈夫です。

 

 

Q美容効果はありますか?
Aベルタ酵素はプラセンタやヒアルロン酸も配合されているので、美容ケアにもオススメです。

 

※お客様窓口にお問い合わせした対応内容になります。

 

対応してくださった方はダイエットにも美容にも詳しく、なんでも答えてくださいました。ダイエットの悩みにも乗ってくださるようですが、気軽に相談できそうな雰囲気が嬉しかったです。

 

ベルタ酵素で置き換えダイエットをしても効果がでないとき

前述のとおり、ベルタ酵素を飲むだけではダイエットサポート効果はでません。しかし、2食の置き換えダイエットをしているのに、思うように効果があらわれないときは、何が原因でしょうか。置き換えによって、酵素を増やそうというダイエット方法なので、体内酵素を考えて食事や生活習慣を少しだけ振り返ってみる必要があります。

 

結果が出ない時にチェックすべきこと
@ 動物性たんぱく質を摂らない
A 水分補給をしっかりする
B 食品添加物を避ける
C 置き換え以外の食事を見直す

 

以下、チェックポイントの詳細です。

 

@動物性タンパク質を控える
牛乳は動物性タンパク質であるため、酵素を大量に消費してしまいます。例えば牛乳はカルシウムがたっぷりで、体に良いと思いベルタ酵素を牛乳にまぜて飲んでいる人は、発酵食品であるヨーグルトに変えてみましょう。

 

A「水」をしっかり摂る
また酵素の働きを高めるには「水」も必要です。水分はお茶やコーヒーを飲んでいるから大丈夫と思っていませんか。お茶やコーヒーは体内で成分を分解するために酵素を消費してしまいます。意識的に「水」を飲みましょう。

 

B食品添加物を控える
食品添加物は酵素の働きを妨げ、酵素自体を変容させるという報告があります。ベルタ酵素だけに頼って置き換えていない食事をないがしろにしていないか、見直しましょう。

 

C置き換えていない食事に注意
人の身体は「飢餓状態には脂肪吸収率が上がる」性質があります。食事を置き換えることによって、空腹状態が続くので、その後の食事は非常に脂肪吸収率が高くなっています。この食事で気をつけるべきは、量を食べ過ぎないことはもちろんのこと、サラダなど食物繊維などから順番に食べゆっくりと血糖値を上昇させることです。結果、脂肪吸収率を抑制することができます。

 

美しく痩せることを考える

「痩せた」という結果とその過程には様々な状況があるはずです。目標体重になったからといってダイエット成功と言えない痩せ方もあります。例えば体重は減ったけれど見た目がやつれてしまってはダイエット成功とは言えないですね。また一時的に体重が減っても無理なダイエットから体調を崩してしまった、リバウンドしてしまった…これらもダイエット成功とは言えないでしょう。

 

美しく痩せるコツは、1ヶ月に1キロペースくらいでゆっくりと痩せていくことです。人の身体は体型を記憶しているので、太っている人が急激に痩せてもリバウンドしやすく健康的に痩せられないからです。

ベルタ酵素の口コミと傾向、分析

良い口コミ
・痩せられた
・味が好き
・朝の習慣が身についた
悪い口コミ
・痩せなかった
・金額が高い
・お腹が空いて何か食べたくなる

 

簡単にダイエットしたいと思っている方は、毎日正しく継続するだけ!
口コミに多かったのは、美味しくて飲みやすいという意見と、ダイエットサポート力に対する良い意見と悪い意見です。

 

悪い意見の口コミを確認してみると、満足のいく結果を得られなった方のほとんどが『毎日』『正しい飲み方』ができていないようでした。飲み忘れてしまったり、間食をしてしまうなど正しい飲み方ができていないと効果が出にくくなってしまいます。

 

さらには、「ベルタ酵素で痩せられる」と思っている方もいました。しかしこれだけではもちろん痩せられません。効果を実感したいのなら、毎日正しく継続したり、夜の置き換えをすることが必要です。

 

ベルタ酵素の飲み方

2つのポイントを守ればベルタ酵素のダイエットサポート効果がUP!

 

ベルタ酵素の飲み方のポイント

1.毎日続ける
2.食事をベルタ酵素に置き換える。もしくは断食する。

 

この二つのポイントについて詳しくお話ししていきますね!

 

1.いろいろな飲み方で毎日続ける
毎日続けるには飽きずに飲めるよう飲み方を色々と変えてみることも良いでしょう。ベルタ酵素は女性に人気のピーチ味でとても飲みやすく、色々な飲み方で飲むことができます。酵素ドリンクは飲みにくいものが多い中、ストレートでもおいしく飲めるベルタ酵素ですが、どうしても酵素ドリンクには発酵食品独特の香りがあるため、初めて飲む方は水で薄めて飲むのがおすすめです。酵素ドリンクはどろっとしていて、味も飲みにくいという酵素ドリンクが多いですが、ベルタ酵素は飲みやすいという口コミが多くなっています。

 

味の好き嫌いは人それぞれですが、少し苦手だとしても自分の体のためだと思えば飲めたりしますよね。スッキリと飲みたい方は、炭酸とベルタ酵素を約5対1で混ぜて飲むのがおすすめです。炭酸やベルタ酵素の量を調整してご自分の好きな味をみつけましょう。

 

炭酸以外では、紅茶や豆乳・牛乳などと混ぜてみたりするのもおすすめです。

 

 

「薄めてしまってちゃんと効果はあるの?」と思われている方も多いようですが、重要なことは置き換えてもベルタ酵素から食事と同じ、もしくはそれ以上の栄養素と酵素を摂ることです。どのぐらいの濃さで飲んだかということよりも、ベルタ酵素をどのくらいの量を飲んでいるかということが重要です。

 

食事の代わりに『置き換え』か『プチ断食』
このページで何度か説明しましたが、基本的に酵素ダイエットは『置き換え』をすることです。そしてもっと短い期間での効果を期待するなら断食です。断食とは数日間食事を摂らないことですが、ベルタ酵素では食事をすべて置き換え酵素ドリンクだけで3日間生活すると高いダイエットサポート効果が得られます。産後や結婚式、夏に向けてなど理由は様々かと思いますが本気で痩せたいと思っている方には是非おすすめです。

 

2.断食の方法
準備期間
ダイエットにむけて身体を準備する期間になります。断食を始める前日の昼食と夕食は消化の良いもの20時までに食べるようにしましょう。そして水分は忘れずしっかりと摂りましょう。

 

断食期間
断食は朝昼晩を全て酵素ドリンクにします。断食の期間は3日にとどめましょう。それ以上長く断食をしてしまうと身体の負担となってしまいます。もし長期間断食をするようでしたら、専門家に相談するなどして行うようにしましょう。
断食を良くする人の中には、週末だけ断食する方も多いようです。

 

復食期間
断食が終わった後は、身体が栄養を求めている状態なので、高カロリーな食べ物を一気に食べてしましまうと、余分なカロリーまで吸収してしまうこととなってしまいます。

 

また、何も食べていなかった状態から急に食事をすると、消化器官に負担をかけてしまうので、断食直後は消化が良い柔らかい食事から始めて、少しずつ普段の食事に戻していきましょう。

 

断食は健康に影響を及ぼしてしまう可能性もあるため、ベルタ酵素のサポートセンターに相談し、個別指導をうけるといいでしょう。以下の公式ページからサポートセンターの確認ができます。

「酵素」の詳細について

 

最近、あちこちで「酵素」という言葉を耳にする機会がありますが、実際に酵素って何?と聞かれると、イマイチ良く分からないかもしれませんね。
テレビを見ていると、洗剤のCMで、酵素パワーで黄ばんだ洗濯物が真っ白になると宣伝していたり、酵素ドリンクを飲んだら痩せて元気になって美肌をゲットできた、なんて噂があったり……。洗顔ソープでも酵素入りのものが出回っていて、肌がワントーン明るくなると謳っているものがあります。
酵素にまつわる話には、何かと女性が気になる話題がつきものですね。

 

酵素には3種類あって、人間の体内にもともとある消化酵素と代謝酵素、さらには食物酵素があります。人間が食物を口にすると、消化吸収しやすいように分解されますが、この時に必要なのが消化酵素です。消化酵素がないと食べ物からエネルギーを取り出すことができません。そして、吸収された栄養素のエネルギーが、体でさまざまな機能を果たすために必要なのが代謝酵素です。

 

消化酵素と代謝酵素は深く関係していて、食べ過ぎや消化に悪いものばかり食べていると、消化酵素が大幅に減って、それに連れて代謝酵素も減ってしまいます。代謝酵素は新陳代謝に関わる酵素ですから、肌のターンオーバーも遅くなって肌荒れを起こしたり、いろいろな面で体の調子も悪くなってくるのです。
健康で過ごすためには、なるべく消化酵素を使いすぎないようにすることと、代謝酵素を減らさないことが必要になってきます。さらには代謝酵素の働きを助ける栄養素を摂取することが大切になってきます。

 

健康を維持するためには、食物酵素の働きも重要です。食物酵素が多く含まれる食べ物を積極的に摂るようにすると、結果的に消化酵素や代謝酵素の節約につながって、健康を維持できるようになるのです。
体内の代謝酵素が多くなってくると、新陳代謝が促進されて、体の毒素を分解する力もパワーアップしますし、病気に罹りにくくなったり、美肌効果が期待できるなど良いことづくめです。
胃腸の調子も良くなりますし、基礎代謝が上がりますからダイエット効果も期待できるのです。

 

酵素をたくさん含む食べ物には何があるかというと、新鮮な生野菜や果物、納豆や味噌などの発酵食品、お刺身などがあります。すすんで毎日の食卓に取り入れるようにしましょう。
酵素は人間が活動する上でなくてはならないもので、この酵素の働きをサポートするのがビタミンやミネラルです。
脂肪をエネルギーに変える酵素の働きを助けるビタミンB2は、ダイエットには欠かせない栄養素です。
新鮮な食物には酵素がたくさん含まれていますから、なるべく加工食品を摂らないで、生野菜などを摂るようにするとダイエット効果も高くなります。
酵素そのもので直接的に痩せるのではなく、ダイエットが効果的に進む要因になっていることを知っておくと良いでしょう。なので、「酵素を飲めばダイエットできる」というのは、ちょっと不自然な言い方ですね。

 

酵素の種類は、じつに3,000種類もあるといわれていて、各々の酵素はひとつの働きしか持っていないのです。ですから、体を健康に保つためには、たくさんの酵素を摂る必要があるのですね。

 

酵素不足で引き起こされること

「血液サラサラが健康に良い」というのは、あちこちでいわれていますからご存知の人も多いでしょう。血液が汚れてしまうと、病気の大きな原因になります。
体内の血液の巡りが悪いと、健康面だけでなく、お肌の調子まで悪くなってしまいます。体の冷えの原因にもなり便秘も促進してしまいますから、女性はとくに血液サラサラにしたいものですよね。
酵素不足が引き起こすことについて、ここでは主に消化酵素の面からみていきましょう。

 

私達が食事をするときには、当たり前のように口をモグモグさせて咀嚼(そしゃく)します。ものを噛むことによって、唾液中のアミラーゼという酵素が、食事中のデンプンを分解してブドウ糖に変えてくれます。ひとくちで30回噛むのと消化に良いと聞いたことがある人も多いかもしれません。
でも、消化酵素が足りないと、デンプンを上手く消化できずに、消化できていない糖分がそのまま血液中に流れてしまうことになります。結果的に糊のように血液中の赤血球同士をくっつけることになり、ドロドロの血液になってしまうのです。

 

血液が汚れていると、健康面や美容面に悪い影響が出てしまいます。デンプンの分解がスムーズにいかないと血液がドロドロになると説明しましたが、デンプンに限ったことではなくて、タンパク質や脂肪の分解についても同じことがいえます。
体内の血液の巡りが悪くなると、代謝機能は下がり、ダイエットもうまくいかなくなるのです。

 

ダイエット効果以外にもあった!ベルタ酵素の効果について

ベルタ酵素を飲んで、ダイエットしようと思っていたわけですが、それ以外にも体に嬉しい効果がありました!

 

1.疲れを感じにくくなった

 

朝食をベルタ酵素にすることで、体が重くならずにフットワーク軽めで1日をスタートできます。これは野菜ジュースを飲んだときでも同じことがいえますね。

 

ベルタ酵素を夕食と置き換えている人も多いでしょうが、朝食と置き換えるよりももっと体が軽くなると感じているかもしれません。じつは、人間は、食事を消化するときが一番エネルギーを消費しているんです。

 

1日3回の食事のうち、1回をベルタ酵素に置き換えて胃腸を休めることで、かなり体が楽になった感じがしました。

 

酵素はもともと体内でも作られていますが、そのままでは不足気味なので、体の外から補ってあげる必要があるのです。
ベルタ酵素を飲むことで体内に酵素が補給され、体調が良くなったのでしょうね。

 

ダイエット効果以外にも、疲れにくく感じるようになったのは嬉しかったですね。

 

2.お肌の調子が良くなった

 

2週間酵素ドリンクを飲んだだけで、肌の調子が良くなった感じがします。
さすがに、一気に美肌をゲットできました!とまではいきませんが、ニキビができにくくなったのを実感しています。

 

乾燥肌なので、ダイエットをすると肌荒れがひどくなるかと心配していたのですが、酵素を飲んでいたお陰か、そんなことはありませんでした。
逆にちょっと肌がキレイになったように感じます。

 

3.お通じが良くなった

 

酵素には整腸作用もあります。ベルタ酵素を飲むことで、まさにそれを実感しました。以前は2、3日出ないことも多かったのに、毎日ちゃんとお通じがありました。

 

さすがに下剤を飲むほどの頑固な便秘の人は、ベルタ酵素だけでOKになることはあまりないかもしれませんが、下剤の飲む量を減らすことは充分可能だと思います。

 

お通じが良くなると、それだけでダイエット効果が出ますから、お金を払って酵素ドリンクを飲んだかいがあるというものです。
便秘解消目的で酵素ドリンクを買う人はあまりいないでしょうが、ダイエット効果以外のおまけの効果としては充分すぎるものでした。

 

さらに、ベルタ酵素を止めてからも、ある程度の期間はお通じが良かったですよ。

 

肥満状態が続くとなりやすい症状とは

・糖尿病や心筋梗塞、脳卒中など生活習慣病のリスクが高まり、致命傷を引き起こす確率が高くなる。
・ひざの関節に変形や炎症が起きて、変形性膝関節症を引き起こし、歩いたりすると膝に激痛が走るようになる。
・統計的にみて、肥満傾向にある人は妊娠しにくく、妊娠できても胎児と母体にさまざまな影響を与えることがある。
・肥満が薄毛を引き起こすこともある。

 

以上は、一例に過ぎません。太っているといろいろな病気に罹りやすいですし、みんなに後ろ指を指される機会も多くなります。嫌なことはあっても良いことは何もありません。私のように、スッキリ痩せて、早く幸せになってくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

10キロ以上痩せたい方

10キロダイエット

まず、そもそも10キロ以上のダイエットは、

 

ベルタ酵素でも不可能ではありません

 

ですがその、ダイエットの質と言いますか、内容に難がある場合が多いのです。

 

どうしても10キロ以上のダイエットにチャレンジして、食べるのを大きく制限して痩せてしまうと、痩せたあとに大きなリバウンドを招くことが多いのです。食べないダイエットはその後の反動が大きくなりますので。

 

ですから10キロ以上の大幅なダイエットは、できるだけ食べながら運動し、しかも中長期的に痩せた方が、リバウンドの危険が少ないといえます。

 

一気に10キロ痩せた!

 

…けど12キロ戻ってしまった!

 

では困ります。ダイエットは、

 

無理ない範囲でやり続けることが大事

 

です。

 

ベルタ酵素の置き換えダイエットでも、10キロ以上落とすことは不可能ではありませんが、できるだけ食べながら少しずつ体は慣らしていくべきですね。

 

 

酵素ドリンクの味は重要

効果や成分よりも、なぜ「味が大切」なのか。

 

ベルタ酵素ドリンク

なぜなら、酵素ドリンクダイエットというものは、毎日どれか1食を置き換えることでダイエットしていくんです。置き換えて、同じ酵素ドリンクを飲み続ける…。お金持ちの方は飽きないように、たくさんの種類の酵素ドリンクを購入されれば良いでしょうが、ビンボーOLである私も含め、だいたいの方は1種類の酵素ドリンクでダイエットをするでしょう。そうなったときに、毎日同じ味を飲むわけですから、

 

飽きずに続けられる味が大事

 

ということになるのです。

 

大概の酵素ドリンクダイエットの口コミを見ていると、その時1回限り飲んだだけの口コミが多いように感じます。その時1回だけ飲んで

 

「う〜ん、フルーティ!」なんていうテキトーな口コミ

 

に踊らされて、私はたくさんの酵素ドリンクを試すハメになってしまいました。

 

これを読んでおられる皆さんには、そういうもったいないことはやめていただきたいっ。そうした願いはともかくとして、さまざま試してきた中で、このベルタ酵素は、特に群を抜いて美味しい味だったと言えるのです。

 

でも実は私も、このベルタは一番初めに購入したくせに、2本目以降はさまざまに浮気をして、またベルタ酵素に帰ってきたという、大変いらんことをしてしまっていました。

 

なぜ、一旦ベルタで頑張ろうと決めたにも関わらず、たくさん試してしまったのか。

 

その内容を少しお話しさせていただきますね。

 

 

ベルタ酵素は痩せない?

まずはじめに、酵素ドリンクというものを知った瞬間、手に入れたのがこのベルタ酵素でした。

 

ベルタは、165種類の酵素!とか、ピーチ味でとっても美味しい!なんていう触れ込みと口コミで、酵素ドリンクの中では王道とも言えるべき存在。

 

早くからこのドリンクを知っていたのに、私は全く痩せませんでした。なぜなら、

 

いつもの食生活
ベルタを飲んでいつもの食生活をしていた

 

からなのです。はい、私はネット上での「ベルタ酵素 痩せない」という口コミを、地で行く食生活だったのです…。

 

笑ってしまいますがこれは本当の話で、朝起きて、ベルタ酵素をヨーグルトにかけて食べた後、会社へ向かう道中にコンビニでサンドイッチや甘いコーヒーなどを購入。それを食しながら朝礼をし、お昼も普通にお弁当を食べて、夜は誘われればそのまま外食…。単純に今までのライフスタイルに「ベルタがプラス」された分、

 

痩せるどころか逆に太ることに成功してしまいました。

 

しかも先に書いたように魔法の薬と勘違いしていたのも事実。同僚の愛ちゃんに間食をススメられても、「ベルタがあるから大丈夫」とどんどん手が伸びる始末。完全に変な薬と過信してしまっていました。

 

そんな失敗から、ベルタは痩せないものだと勘違いし、ここからいろんな酵素ドリンク購入行脚がスタートしていきます。

 

 

 

そもそも酵素はなぜ必要なの?

酵素ダイエット

酵素ダイエット。

 

 

最近ダイエットといえば、必ずと言っていいほどこの酵素という言葉をよく耳にするようになりました。もちろんこのベルタ酵素も例外ではないのですが、そもそもこの

 

酵素とは一体何なのでしょうか。

 

酵素とは、ヒトだけではなく、動物も含めてすべての生物が生きていくために必要な成分のこと。ヒトや動物が食べ物を摂取して、消化〜排泄に至るまで、細胞レベルで関わってくる成分で、この酵素がないと、動物は生きていくことができません。

 

つまり、酵素はヒトコトで言うと、ヒトや動物の

 

新陳代謝に大きく関わっている

 

のです。

 

そしてこの酵素が不足すると、

 

酵素不足で代謝が悪化

便秘がちのカラダになる

老廃物が排出されない

肌荒れ・ニキビも増える

痩せにくいカラダになる

太ってます

 

と、こんな悪循環を生み出します。そしてやっかいなことに、

 

酵素は年齢を重ねていくに従って、

 

自分の体内で作れなくなる

 

ということはご存知でしたか?

 

なので年を取ると、痩せにくいカラダになる…、中年太りなどの言葉が生まれるのもこのせいなのですね。

 

もちろん、20代や30代の方でも同じ。単に痩せたいのであれば、食べないことを心がける方が多いのですが、

 

その断食(ファスティング)に酵素を摂り入れることで、ダイエット効果はさらにアップ。

 

せっかく頑張ってプチ断食しても、効果がなかったなんてショックですよね! さらに、

 

昔はすぐに体重が落ちたのに、最近ではなかなか落ちなくなった…

 

などのお悩みの方も特に注目!痩せにくくなった背景には、この酵素不足が大きく関係しているのです。

 

 

さぁ、酵素ドリンク界で美味しいと評判のベルタ酵素で、楽しいダイエット、始めてみませんか!

 

 

ベルタ酵素でダイエットして

その気になる人から

 

あれ?最近痩せたんじゃない?

 

と言われてから自信がつきました。でも肝心なヒトコトは、今も言えずじまい…。

 

確かにたった1ヶ月で7キロも落ちたので、痩せた自信はあります。でも、ちゃんと内面を磨くのには、もう少し先かななんて相変わらずの奥手なワタシです…。

 

すみません、特に何がどうという結果にならなくて…。

 

みなさんも、ベルタ酵素で痩せることで、何かが変わるきっかけになれば良いですね!

 

 

芸能人だからこそベルタ酵素で体型維持

Blogirlsのみんなも飲んでいた

芸能人や有名人さんたちって、みんな綺麗だし、細いから痩せる必要なんてまったくないじゃない!?

 

いいえ、その逆です。モデルや芸能人だからこそ

 

体型維持が大変

 

なのですね。

 

 

あの人たちは私たちとは違って、体のラインも含めた容姿を魅せるのがお仕事。

 

もちろんそれは、モデルさんたちだけでなく、女優さんであっても俳優さんであっても、今そのままの状態を維持し続けるからこそお仕事が来るわけで、

 

体のラインキープも仕事のうち

 

というわけです。

 

見えないところでこうした酵素ドリンクで過ごす。有名人だからこその努力が光るというもので、細いボディラインの裏には、こうした努力があるというわけですね。

 

 

 

ベルタ酵素がいいのはナゼ?

ではたくさんある酵素ドリンクの中で、なぜこのベルタ酵素が良いのでしょうか。

 

ベルタの最大のウリは何と言っても美味しい味!

 

でもこう言うと

 

え? なんで味がそんなに大事なの!?

 

なんて思われることでしょう。わかります、その気持ち。

 

ですが実は、こうしたプチ断食系の置き換えダイエットをするに当たって、酵素ドリンクの「味」という部分は、価格や成分以上に、とっても重要な要素なのです。

 

だっていくら良いと口コミで騒がれていても、

 

まずかったら続かない!

 

んです。

 

現在いろいろな酵素ドリンクがある中で、

 

ピーチ味のベルタは
抜群に美味しい!

 

と評価は大変良く、実際飲んだ私からも自信を持ってオススメできる味。

 

フルーチェ

 

美味しいから続けられる!
   ↓ ↓ ↓
続けられるから痩せられる!

 

のです!

 

酵素ドリンクは、酵素の酸味を消すために甘くなることが多いのですが、どうしても酸味が残っていることが多く、酸味と甘さのアンバランスで、キツイ味に仕上がっていることが多いのですが、ベルタ酵素はその酵素の酸味が見事なまでに皆無で、甘さも抑え気味にしてあるのでとっても飲みやすいんです。

美味しい顔

これは、数々の酵素ダイエットに挑戦しては失敗し続けてきた、大勢の方々が

 

美味しくないとダイエットは続かない!

 

と、口を揃えて言っていることが証明なのではないでしょうか。

 

口コミでも証言していることで、実際に私が試してもその通りに感じました。

 

しっかり続けて痩せたいなら、ベルタ酵素でダイエット!

 

間違いなしですね!

 

 

ベルタ酵素の口コミ

ベルタ酵素を飲む

ではまず論より証拠!

 

とは言いませんが、

 

ベルタ酵素でダイエットに成功

 

された、素敵な方々の口コミを見てみましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

数々の口コミにもたくさんあったように、運動をしなくても、極限の食事制限をしなくても、

 

 

ただただ飲むだけ

 

 

で痩せられるベルタ酵素。

 

 

 

なんて言うと本当にうさんくさいのですが、でもこれ本当なのです(^^)

 

 

 

今まで数々の食事制限ダイエットやエクササイズ、サプリメントを試してきましたが、とにかく続かなかった私。

 

でも、ベルタ酵素はとりあえず美味しいピーチ味っていう所がミソ♪

 

 

 

だってどこまでいっても「クソ◯ズイ」酵素ドリンクは、絶対に続かないんですもの!!

 

 

「ク◯マズイ」酵素ドリンク、何度か購入経験がありますけど、本当にツライ!! 

 

だからこそ味はとっても大事だと私は訴えたいのです!!

 

 

 

ベルタ酵素を無糖紅茶で割って、朝食代わりに飲んでいただけなのですが、たったそれだけなのにみるみるうちに体重に変化が!

 

酵素って、体の中で吸収したり分解したりいらないものを排出するのに欠かせないものだそうで、年齢とともに体内で作られにくくなってくるのだとか…。

 

 

 

なるほど〜、今まで何をしても体重が落ちなかったのは、この酵素が足りなかったせいで、カラダが正常な働きをしてなかったからなのか〜と、改めて実感しました!

 

 

 

さらに美容成分も入ってるおかげでお肌も全然荒れないし、毎朝のお通じもスムーズになっているっ♪

 

 

 

夏には自信を持って薄着したい!というあなた。そして冬場でも「着込んでいるから」と自分にウソはつきたくないあなた!

 

芸能人やモデルさんも愛飲しているベルタ酵素で、今すぐダイエットにチャレンジしてみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

その他ベルタを飲んでる有名人

最近では何かとテレビに引っ張りだこGENKING(ゲンキング)さん♪

 

 

なんて日だ!!

 

なんていうのはお笑いのバイきんぐで、こっちはゲンキングさん♪

 

 

 

 

 

 

最近露出の多いおネェタレントの方なんですが、この方もベルタ酵素を飲んでいるんだとか。

 

おネェの方って、普通に私たち女性よりも美容に詳しかったりしますよね♪

 

 

 

そんな私たち女性よりも女性らしい方々も愛飲されているということは、やはりベルタ酵素はダイエットと美容には欠かせないアイテムというわけなのですね♪

 

 

 

 

 

 

 

夏といえばバーベキュー!!澄みわたる青空のもと、炭火でする焼き肉はとってもジューシーでたまらなくおいしいですよね!しかもアイスクリームなんていう最強の刺客がそこら中で私たちを狙っています…これこそ、「なんて日だ!」と毎日叫びたくなるほど誘惑の多い夏ですが、夏場って特に体型を隠せないから困りますよね(^o^;)冬場はまぁなんだかんだと言っても「いっぱい着てるからちょっと太目に見えるのかも〜」なんてゴマカシも効きますが、夏場にそんな事言おうものなら、「アホ。お前が着てるのは脂肪だろうが!」と旦那にケチョンケチョンにいわれます…。そんな事言わなくてもいいじゃないか!といいたいけれど、確かに私の体には脂肪がまとわりついている…。剥がそうとしても剥がそうとしてもキレイに剥がれてくれる事はないわけで。夏は汗をかくから勝手に痩せると思ってたけど、この汗は単に体温調整の汗なので、痩せるわけがないんですよね(..)動きたくなーい!余分な汗はかきたくなーい!だけどやっぱり痩せたーい!!痩せたいと思う根底の願い。これをあっさり覆すそんな想いたち…。そんな想いをどう制御していいのでしょうか…。確実にやせられるということで評判の酵素ダイエットですが、進め方がいくつかあり、その中でもみるみる体重が落ちていく、と評判になっているのが、夕食の置き換えダイエットだと言われています。夕食を食べるかわりに、酵素ジュースをお腹に入れます。これより、更にもっと体重を落としたい人には、朝夕二食を置き換え、昼食だけ普通の食事にする、という方法もありますので、お試しください。これらのダイエット中に、辛い空腹感をなんとかしたくなった時は、腹持ちがなかなかいいことでも知られる酵素ドリンクを、ほんのちょっぴり飲んでみると楽になるでしょう。どんなやり方で酵素ダイエットをするにしても数回に分けての水分補給が必要です。脱水症状を起こすと体の調子を崩しやすくなってしまいますし、お腹がすいたと感じやすくなるでしょう。しかし、水分ならなんでもいいという訳ではありませんから、気をつけましょう。糖分やカフェインを含まない水分を室温でとるようにしましょう。アルコールを摂取しないことも大切です。酵素ダイエットを長く続けている、という人の中には、やせない、体重が落ちない、効果が感じられない、ベルタ 芸能人という声も聞かれます。しかしそういった人について、食生活を調べてベルタ 芸能人みると、そのほとんどがダイエット開始前より食べる量を増やしていたり、アルコールも毎日欠かさず飲んでいたりなど、食生活に気をつかっていない人が多かったのです。酵素を毎日、ベルタ 芸能人しっかり摂っているので、毎日食べたいだけ食べても問題ない、ベルタ 芸能人考えるのは間違いです。食生活の改善を行わないでいると、酵素をどれだけ摂取していても、食べる量に応じて、それなりに体重は増える一方でしょう。酵素ダイエットのやり方は色々あります。そして、中でも「続けやすい」と評判の方法が朝食を食べずに酵素ジュースを飲んで朝食のかわりにする、置き換えダイエットです。即効性が高く、最も効果があるのは実は朝食ではなく、ベルタ 芸能人夕食を置き換えるやり方なのですが、空腹で睡眠に支障がでたりなど、なかなか辛くて続けられない人が多いのです。一般に、リバウンドの予防には、減量に時間をかける方がよい、ということが言われていますので、おすすめしたいのは、どちらかと言えば朝食を置き換える方法です。空腹感対策として、酵素ジュースに加えて豆乳、あるいは野菜ジュースなども飲んでみる方法も試すと、尚更続け易いはずです。酵素ジュースはいつ頃摂取すベルタ 芸能人るのがいいのでしょう?酵素ジュースを摂取するなら、お腹が空いている時間帯が一番有効です。お腹に何もない時に摂取すると、吸収できる効果が上がるため、酵素を効率的に取り入れることができます。24時間中一回酵素ジュベルタ 芸能人ースを飲用するなら、朝目が覚めたらすばやく摂取してください。朝ごはんを酵素飲料に替えるのも痩せる手段としていいですね。食事の代わりに酵素ドリンクを飲むというのが一般的な酵素ダイエットです。プチ断食に酵素ドリンクで挑戦する場合は、プチ断食を終えた後の食事が鍵となります。ベルタ 芸能人てきとうに回復食を選んでしまうと、悲しい結果を招くことになりかねません。お腹に優しく低カロリーのものを量に気を付けて摂取してください。回復食を実施せずに食事を元に戻すのは論外ですベルタ 芸能人。酵素ドリンクを購入する際に特に気になるのはその味ですが、人気の味としてチョコレート味もあります。ダイエットに取り組んでいるとついつい甘いものがほしくなるものですし、インターネットなどの口コミによる評価も高いみたいです。ベルタ 芸能人置き換えダイエット用ではありますが、腹持ち効果はあまり高くないので、牛乳、豆乳で溶かして飲んでみるのがお薦めです。注目の栄養成分「カベルタ 芸能人カオポリフェノール」などが含まれているのも見逃せない魅力です。女性の方の間で酵素ダイエットがかなり好評となっています。色々ある酵素ドリンクの中でも、口コミなどにより高評価を得ているのが優光泉というドリンクです。これまでで一番空腹感を満たせてトントン拍子でダイエッベルタ 芸能人トできたという声もたくさんあります。優光泉は添加物が一切配合されておらず、健康にもよい最高品質の酵素ドリンクなのです。酵素ダイエットが広まるにつれ、このダイエット法が効かないという説も見ベルタ 芸能人られるようになりました。しかし、基本のラインを外さなければ、確実にやせることができますし、便秘を解消させる効果については定評があります。ただし、間違ったまま、誤解をしたままでダイエットを続けていてもなかなかやせることはないし、お約束のリバウンドも起こすことになり、効果が出ない、といいますか台無しになったりもするでしょう。勝手なルールを設定せずに、原則を外さない、正しい方法で酵素ダイエットを継続させてみてください。酵素を用いたダイエット法というと、女優やモデルの方たちが実際にしているダイエット法で有名です。私自身も酵素ダイエットに取り組んだ一人ですが、本音を言いますと、全く効果なしでした。ただし、便秘解消ができて、肌が美しくなったので、ダイエットではなく美肌効果を期待したい人にオススメだと思います。